Dermatologia

GENERALIDADES DE EPIDEMIOLOGIA

La Epidemiología ha formado parte de la medicina desde tiempos remótos, las palabras epidémico y endémico derivan de los términos Griegos epidemeion y endemeion, fueron utilizados por Hipócrates hace más de 2400 años, en su estudio “Aire, Aguas y Lugares”, sentando las bases del enfoque epidemiológico de la distribución de la enfermedad en cuanto a población afectada, tiempo y espacio.

 El estudio de la causalidad desde la perspectiva epidemiológica, fue posible al pasar de la teoría del miasma(1) como la causa de la enfermedad, a la teoría del contagio(2) aceptada en 1874, aunque Snow la utilizó 20 años antes, para explicar la etiología y factores de distribución del cólera en Londres. La teoría de la etiología por deficiencia(3) la enunció Casimir Funk en 1912, para 1950 los estudios sobre la relación del tabaquismo con el cáncer de pulmón, así como el apoyo en estudios microbiológicos contribuyeron al reconocimiento de la Epidemiología, como una disciplina con campo específico de estudio.

En la actualidad la Epidemiología no solo estudia la frecuencia, distribución y determinantes de la enfermedad, si no que consolida el enfoque de la multicausalidad (Teoría de la multicausalidad o factores de riesgo) del proceso salud-enfermedad, así como las medidas de intervención para enfrentar los problemas de salud y disminuir los factores de riesgo a nivel poblacional.

CONCEPTO DE EPIDEMIOLOGIA: Rama de la Salud Pública que estudia el proceso salud-enfermedad a nivel de un grupo o población.

ENFOQUE,  AREAS  O CAMPOS  DE ESTUDIO DE LA EPIDEMIOLOGIA:

1. Frecuencia y distribución de la enfermedad y sucesos relacionados.
2. Causalidad (factores de riesgo).
3. Medidas de intervención:
• Promoción de la salud.
• Protección específica.
• Diagnóstico oportuno.
• Tratamiento.
• Rehabilitación.

Clasificación Epidemiológica de caso:

      1) Sospechoso. 

      2) Compatible. 

      3) Probable. 

      4) Confirmado.

CONCEPTOS ADICIONALES

u “Estudio de la distribución y determinantes de enfermedades en poblaciones humanas“

              Principios implícitos:

u Disciplina médica o de las ciencias de la salud.

u Sujeto de estudio: grupo de individuos que comparten alguna característica que los reúne.

u La enfermedad y su estudio toman la connotación más amplia.

u Medicina clínica: paciente individual. Epidemiología: grupos humanos.

USOS DE LA EPIDEMIOLOGIA

1. Medición del nivel de salud en población.

ü  Determinar la carga de enfermedad.

ü  Detección de tendencias.

ü  Identificación de cambios en los patrones de enfermedad

ü  Identificación de grupos de riesgo.

ü  Determinación del estado de salud.

2. Historia natural de la enfermedad.

Definición de rangos de normalidad.

Completar el cuadro clínico de una enfermedad e  identificar condiciones predisponentes.

Ayudar en la predicción en la mejoría clínica con y sin intervenciones.

3. Identificación de los determinantes de las enfermedades.

ü  Asociaciones de dependencia estadística.

ü  Determinantes que tienen una relación causal directa con problemas de salud.

4. Control y prevención de la enfermedad.

ü   Remover o eliminar agentes primarios, dependiendo del reservorio natural, diseminación y sitio de acción.

ü  Proteger a la población, mejorando las condiciones del medio.

ü  Modificar el comportamiento humano para impedir riesgos o promover acciones saludables.

5. Métodos de control y prevención.

ü  Estudios descriptivos: Identificar grupos de mayor riesgo.

ü  Epidemiologia analítica: Identificar factores cuantitativamente importantes.

ü  Estudios experimentales: Métodos efectivos para el control y la prevención.

6. Planificación y evaluación de los servicios de salud.

Información referente a:

ü  Identificación de los principales riesgos para la salud de la comunidad.

ü  Conocimiento de la eficacia de las intervenciones.

ü  Evaluación de la eficacia y efectividad de las intervenciones propuestas.

OTROS:

u Lectura crítica de la información científica.

u Predicción de escenarios sanitarios.

u Estudio de la forma en que se distribuyen los recursos.

u Aplicar resultados al escenario clínico.

u Salud Pública:

      Promover y proteger la salud de la población.

      Describir la aplicación o la practica de la epidemiología, enfocada a problemas concretos de salud pública.

JLMT.

METODO

Método: Griego: Meta: a lo largo de, más allá, con. Odos: Vía, camino.

Procedimiento empleado para alcanzar un fin.

Método  Clínico

Definición:

  Conjunto de procedimientos empleados para diagnosticar y tratar un paciente.

Etapas:

-Interrogatorio

-Exploración física

-Auxiliares de diagnóstico

-Tratamiento

Secuencia del Método Clínico

Diagnostico sintomático

Diagnóstico sindrómico

Aparato o sistema dañado

Órgano afectado

Enfermedades causales

Diagnostico diferencial

Auxiliares de Diagnóstico

Diagnóstico.

Tratamiento

Método Epidemiológico

Definición:

 Procedimiento para estudiar el proceso salud-enfermedad a nivel de grupo o población.

Para estudiar al grupo se requiere estudiar al individuo aislado y en su relación con los demás.

Secuencia del Método Epidemiológico

Frecuencia y distribución

Causalidad (Factores de riesgo)

Intervención:

Promoción de la salud

Protección específica

Detección

Diagnostico, tratamiento y rehabilitación.

VARIABLES:

PERSONA (Edad, peso, ocupación, nivel de ingreso, escolaridad)

 TIEMPO (Hora, día, mes, año)

 LUGAR (Localidad, Municipio, Estado, País).

Vinculación del Método Clínico y del Método Epidemiológico
 

Persona

 ¿La enfermedad afecta a dos o más pacientes?

¿Hay una fuente común?

¿ Existe asociación con un lugar específico?

¿ Hay asociación en tiempo?

UTILIDAD:

1.-Conocer frecuencia y distribución de la enfermedad

2.- Determinar Causalidad (Factores de riesgo)

3.- Establecer medidas de intervención

4.-Elaborar diagnóstico de salud de un grupo o comunidad.

APLICACIÓN

1.-Estudio de caso.

2.- Estudio de brote.

3.- Estudio de epidemia.

4.-Estudio de pandemia.

 5.- Evaluación de acciones preventivas y curativas

CIENCIAS EN QUE SE APOYA:

1.- Ciencias Biológicas.

2.- Ciencias Sociales.

3.- Ciencias de la conducta.

MODALIDAD DE ESTUDIO DE FACTORES DE RIESGO

1.- Efecto-causa          

2.- Causa-efecto

CLASIFICACION DEL METODO EPIDEMIOLOGICO

Observacional (La variable de estudio no esta controlada)

Experimental: (La variable de estudio si esta controlada)

TIPOS DE ESTUDIO OBSERVACIONALES

1.- Descriptivos.  

 2) Estudios Ecológicos.  

 3) Estudios transversales.

4) Estudio de casos y controles  

  5.- Estudios de cohorte.

TIPOS DE ESTUDIOS EXPERIMENTALES

1.- Ensayo clínico aleatorizado.

2.- Ensayo de campo aleatorizado.

3.-Ensayo comunitario aleatorizado.

Estudio de caso

 Masculino de  34 años de edad, que acude al servicio de urgencias a las 20 horas el  viernes 20 de julio de 2002. Acude por que ese día, a partir de las 17 horas, presentó temblor, palpitaciones, taquicardia, nausea, vomito diarrea y dolor abdominal.

Vigilancia Epidemiológica
Antecedentes

INICIALMENTE SE DEFINIO COMO UN CONJUNTO DE MEDIDAS INHERENTES A LA OBSERVACION DE LA EVOLUCION DE CASOS INFECCIOSOS, CONFIRMADOS O SOSPECHOSOS, Y DE SUS CONTACTOS.

LA VERSION MODERNA SE INTRODUCE EN 1953 POR EL INSTITUTO DE EPIDEMIOLOGIA Y MICROBIOLOGIA DE PRAGA Y POR EL CENTRO DE ENFERMEDADES TRANSMISIBLES DEL SERVICIO DE SALUD PUBLICA DE LOS ESTADOS UNIDOS.

...Vigilancia Epidemiológica
Antecedentes

EN 1975 LA OMS LA DEFINE COMO LA COMPARACION E INTERPRETACION DE INFORMACION OBTENIDA DE PROGRAMAS AMBIENTALES Y DE MONITOREO DE SALUD, ASI COMO DE OTRAS FUENTES ADECUADAS, CON EL FIN DE PROTEGER LA SALUD HUMANA ATRAVEZ DE LA DETECCION DE CAMBIOS ADVERSOS EN EL ESTADO DE SALUD DE LAS POBLACIONES, LOS CUALES SE PUEDEN DEBER A FACTORES AMBIENTALES PELIGROSOS, TODO ELLO CON EL FIN DE PROPORCIONAR LA INFORMACION NECESARIA PARA UNA INTERVENCION EFECTIVA.

VIGILANCIA EPIDEMIOLOGICA
DEFINICIONES

Es el conjunto de procedimientos que permiten recopilar, procesar, analizar e interpretar información para la salud.

Es la que permite conocer el estado de salud de una población y los factores que la afectan en un lugar y tiempo determinado.

Es información para la acción.

PROPOSITO DE LA VIG. EPID.

CONOCER Y PREVEER DAÑOS Y RIESGOS A LA SALUD.

DISEÑAR, EJECUTAR Y EVALUAR ACCIONES DE  LOS SERVICIOS DE SALUD.

NOM PARA LA VIG. EPID.
NOM-017-SSA2-1994

Define alrededor de 100 padecimientos sujetos a vigilancia epidemiológica, así como riesgos que deben notificarse.

Establece la frecuencia de notificación (Inmediata, diaria, semanal y mensual)

COMITÉS DE VIGILANCIA EPIDEMIOLÓGICA

CONAVE (COMITÉ NACIONAL DE VIGILANCIA EPIDEMIOLÓGICA)

CEVE (COMITÉ ESTATAL PARA LA VIGILANCIA EPIDEMIOLÓGICA)

COJUVE (COMITÉ JURISDICCIONAL PARA LA VIGILANCIA EPIDEMIOLÓGICA

FUNCIONES DEL CONAVE

LISTA DE PADECIMIENTOS SUJETOS A VIGILANCIA EPIDEMIOLOGICA.

UNIFICAR CRITERIOS.

ANALISIS Y TOMA DE DECISIONES

INSTITUCIONES DEL CONAVE

SSA.

 IMSS.

 ISSSTE.

 SEDENA.

 SEDEMAR.

 PEMEX.

 DIF.

 SMDDF.

SISTEMA DE INFORMATICA

SUIVE (SISTEMA UNICO DE INFORMACIÓN PARA LA VIGILANCIA EPIDEMIOLÓGICA)

SUAVE (SISTEMA UNICO AUTOMATIZADO PARA LA VIGILANCIA EPIDEMEMIOLÓGICA)

PROBLEMAS DE LA VIG. EPID.

INFORMACIÓN HETEROGENEA

INFORMACIÓN EXTEMPORÁNEA

INTERCAMBIO DEFICIENTE

ESCASA UTILIZACIÓN PARA LA TOMA DE DECISIONES

DEFINICIÓN DE MORBILIDAD

   Presencia de enfermedad o enfermedades en un individuo o en una población en un lugar y tiempo especificado.

CLASIFICACIÓN DE MORBILIDAD DE  PINEAULT

MORBILIDAD REAL: Toda la que existe, independientemente de si se puede o no diagnosticar.

MORBILIDAD DIAGNOSTICABLE: La que se puede diagnosticar con los medios disponibles.

MORBILIDAD DIAGNOSTICADA: La que diagnostica un profesional de salud, puede o  no quedar registrada pero deberá estar en la Clasificación Internacional de Enfermedades.

MORBILIDAD SENTIDA.- La que manifiesta una persona y puede o no estar incluida en la Clasificación Internacional de Enfermedades.

Tipos de Vigilancia Epidemiológica

VIGILANCIA PASIVA: ES EN LA QUE EL ESPECIALISTA NO EJECUTA PERSONALMENTE LA ACCION PARA OBTENER LA INFORMACION, ESTA SE OBTIENE DIRECTAMENTE DE LOS REGISTROS YA ESTABLECIDOS.

VIGILANCIA ACTIVA: ES CUANDO EL ESPECIALISTA EJECUTA PERSONALMETE LA BUSQUEDA DE LA INFORMACION ESPECIFICA OBJETO DE LA VIGILANCIA, INDEPENDIENTEMENTE DE QUE EL ENFERMO O LA PERSONA ACUDA AL SERVICIO Y SE ANOTE O REGISTRE EL DATO RUTINARIAMENTE.

VIGILANCIA ESPECIALIZADA: ES LA QUE SE REALIZA A UN PROBLEMA DE SALUD EN PARTICULAR, DEBIDO A COMPROMISOS INTERNACIONALES PRIORIDADES NACIONALES, CAMPAÑAS DE ERRADICACION, ENFERMEDADES TRANSMISIBLES DE NOTIFICACION INDIVIDUAL, PUEDE UTILIZAR ELEMENTOS DE LA VIGILANCIA ACTIVA Y DE LA PASIVA.

Programa Nacional de Salud 2007-2012

Definición:

Documento que contiene objetivos, retos, estrategias y acciones para mejorar la salud de los mexicanos

Retos

Calidad.

Equidad.

Cobertura

Protección Financiera

OBJETIVOS

Otorgar atención médica con calidad técnica y humanista.

Brindar mismo trato a los enfermos, independientemente de su capacidad económica.

Contar con una unidad médica cuyo acceso se logre en  media hora ó menos

Evitar empobrecimiento por gastos personales en salud.

Garantizar que la salud contribuya a disminuir la pobreza y a impulsar el desarrollo social del país.

ESTRATEGIAS

Promover la salud, prevenir y controlar enfermedades

Mejorar permanentemente la calidad.

Garantizar recursos financieros suficientes

Consolidar la reforma financiera para acceso de todas las personas a los servicios de salud.

Fortalecer la enseñanza e investigación en salud

Fortalecer y modernizar la protección contra riesgos sanitarios.

Fortalecer el sistema nacional de salud a través de la planeación, gestión, integración, operación y evaluación.

Promover la inversión en tecnologías y sistemas de información y comunicación.

Sistema de evaluación

Desempeño de los sistemas de salud.

Programas prioritarios.

Servicios personales.

Programas prioritarios de salud

Prevención y control de la obesidad

Atención prenatal y al recién nacido.

Vacunas básicas al 95% ó más de los menores de 5 años.

Métodos anticonceptivos al 90% de las mujeres en edad fértil con vida sexual activa.

Evitar mortalidad por cáncer cervico-uterino, mamario y de próstata.

…Programas prioritarios de salud

6.-Vigilar crecimiento y desarrollo de niños menores de 5 años:

Control nutricional.

Prevención y control de Infecciones respiratorias agudas (IRA).

Prevención y control de enfermedades diarreicas (EDA).

7.-Prevención y control de diabetes e hipertensión.

…Programas prioritarios de salud

8.- Prevención y control de infecciones de transmisión sexual y sida (Gonorrea, sífilis, herpes genital, tricomoniosis, candidiosis).

9.- Prevención y control de adicciones.

10.-Atención a problemas de salud mental.

11.-Accidentes.

12.- Violencia familiar y social.

…Programas prioritarios de salud

13.- Detección y tratamiento de tuberculosis y lepra.

14.- Prevención de cólera.

15.- Prevención y control de enfermedades transmitidas por vector y zoonosis (Dengue, paludismo, rabia, Chagas, oncocercosis).

16.- Salud escolar.

…Programas prioritarios de salud

17.- Comunidad y municipio saludable.

18.- Programa oportunidades, antes PROGRESA.

19.- Salud y nutrición a pueblos indígenas.

20.- Prevención y rehabilitación de discapacitados.

Metas

Aumentar la esperanza de vida al nacer 1.5 años (Meta 1.1)

Disminuir 15% la mortalidad por enfermedades del corazón en la población menor de 65 años (Meta 1.2)

Reducir 20% la velocidad de crecimiento de la mortalidad por diabetes mellitus con respecto a la tendencia observada entre 1995-2006 (Meta 1.3)

Disminuir en 10% la prevalencia de consumo, por primera vez, de drogas ilegales en la población de 12 a 17 años de edad (Meta 1.4)

Incrementar al triple la cobertura de detección de cáncer de mama por mastografía en mujeres de 45 a 64 años (Meta 1.5)

Disminuir 27% la tasa de mortalidad por cáncer cérvico-uterino por 100,000 mujeres de 25 años y más (Meta 1.6)

Reducir 15% el número de muertes causadas por accidentes de tránsito de vehículos de motor en población de 15 a 29 años de edad (Meta 1.7)

Disminuir a la mitad la razón de mortalidad materna en los 100 municipios con menor índice de desarrollo humano (Meta 2.1)

Disminuir 40% la mortalidad infantil en los 100 municipios con menor índice de desarrollo humano (Meta 2.2)

Acreditar el 100% de las unidades de salud que ofrecen servicios al Sistema de Protección Social en Salud (SPSS) Meta 3.1

Implantar medidas de prevención de eventos adversos, para garantizar la seguridad de los pacientes en 60% de las unidades del sector público (Meta 3.2)

Alcanzar y mantener una tasa anual de infecciones nosocomiales no mayor de 6 por 100 egresos en los hospitales públicos de segundo nivel (Meta 3.3)

Disminuir el gasto de bolsillo a 44% del gasto total en salud (Meta 4.1)

Reducir en 10% la proporción de hogares que enfrentan gastos catastróficos en salud. (Meta 4.2)

Reducir 20% la prevalencia de desnutrición en menores de 5 años en los100 municipios con menor índice de desarrollo humano (Meta 5.1)

DETECCIÓN OPORTUNA DE ENFERMEDADES PRIORITARIAS

En este tema el alumno debe analizar y aplicar correctamente los cuestionarios revisados en clase. A continuación se presenta información sintética del tema:

Enfermedades Relacionadas con la Obesidad

u  Diabetes Mellitus tipo II

u  Hipertensión Arterial

u  Cardiopatía Isquémica (Infarto)

u  Dislípidemias

u  Enfermedad Vascular Ateroesclerosa

u  Trastornos Emocionales

Tipos de obesidad

u  Androide: Tronco y abdomen

u  Ginecoide: Gluteo-femoral

Detección de obesidad

u  Índice de masa corporal

u  Índice cintura-cadera

u  Perímetro Abdominal

u  Perímetro braquial

INDICE DE MASA CORPORAL (IMC) IMC = PESO/TALLA AL CUADRADO

Menos de 18 = Delgadez

18-24.99 = Normal

25-26.99 = Sobrepeso

27-29.99 = Obesidad I

30-39.99 = Obesidad II

40 y más = Obesidad III

u  Índice cintura- cadera (ICC). ICC = Cintura/Cadera

           Valores normales: Hombres: Menor a 0.9

                                          Mujeres: Menor a 0.8

Perímetro abdominal:          Cintura hombres: 95 y más

                                              Cintura mujeres: 85 y más

Perímetro braquial en niños:   Se obtiene mediante una cinta que mide la distancia entre el   acromión y olecranón (punto medio del brazo).  La cinta marca  con 4 colores los resultados

CUESTIONARIO PARA DIABETES:

ASPECTOS              SI             NO

Sobrepeso            5 puntos    0 puntos

Obesidad              10 puntos  0 puntos

Sedentarismo        5 puntos   0 puntos

65 y más años       9 puntos   0 puntos

45-64 años            5 puntos   0 puntos

Un padre diabético 1 punto    0 puntos

Hermano diabético 1 punto    0 puntos

RN más 4 kg.         1 punto    0 puntos

INTERPRETACIÓN: HAY RIESGO CON 10 Ó MAS PUNTOS, DEBE HACER GLUCEMIA CAPILAR Y SI ES POSITIVA PRACTICAR GLUCEMIA CENTRAL(Prueba de certeza)

Detección de Hipertensión Arterial

Valores normales:

1.-Sistólica: 100-139

u  Optima:100-119

u  Normal:120-129

u  Prehipertenso: 130-139

2.-Diastólica: 60-89

u  Optima: 60-80

u  Normal:8o-84

u  Normal alta (Prehipertenso:85-89

u  Alta: 90 y más

Detección y diagnóstico de cáncer mamario en la mujer

u  Autoexploración: Mensual a partir de los 20 años

u  Revisión médica:                        Cada 3 años(20-39), 2años(40-49años), cada año(60 y más años)

u  Mastografía: 30-35 años, cada 1-2 años(40-49, anual (60 y más años)

Cuestionario para  mastografía en mujeres menores de 40 años

u  Antecedente de patología mamaria benigna.

u  Sospecha de cáncer mamario.

u  Padecer otro tipo de cáncer

u  Tener antecedente personal de cáncer mamario.

  Con una respuesta afirmativa se indica la mastografia

Cuestionario para  mastografía en mujeres de 40 y más años

u  Historia personal o familiar de cáncer de mama.

u  Ser nuligesta.

u  Primer embarazo a termino después de los 30 años de edad.

u  Antecedente de patología  mamaria benigna.

u  Vida menstrual de más de 40 años.

u  Padecer obesidad.

Una respuesta afirmativa=mastografia

Interpretación del cuestionario de Audit:

u  0-3 puntos = Sin riesgo:  Bebedor moderado.

u  4-7 puntos = Empieza a tener problemas: Cuente sus bebidas.           

u  8 ó más puntos = Riesgo  Elevado:  Necesita ayuda.

Requisitos para ser un bebedor moderado:

1.    Beber lentamente

2.    No más de cuatro copas por ocasión

3.    Diluir y alternar con bebida no alcohólica

4.    Comer antes y mientras se bebe

TABAQUISMO

DEFINICIÓN: Enfermedad crónica caracterizada por el hábito de fumar cigarrillos que causa en forma directa ó indirecta enfermedad y muerte.

Interpretación del cuestionario de Fagerstrom:

u  - 5 Puntos: Adicto   leve

u  5-8 Puntos: Adicto moderado

u  9 y más puntos: Altamente adicto

CONSECUENCIAS DEL TABAQUISMO:  

13,500 muertes por día en el mundo (4.9 millones por año).

En México:

u   27.7% de la población fuma: 13 millones de fumadores más 35 millones de fumadores pasivos.

u   48 millones de personas afectadas por el humo del tabaco.

u   cada día se presentan 147 muertes relacionadas con  el  tabaquismo, al año suman 53,000.

u  En 10 años (1988-1998) la cifra de fumadores aumentó de  9.2 a 13 millones.

u   Existe un incremento significativo de mujeres fumadoras.

u   Cada año  el gobierno eroga entre 16 y 29 mil millones de pesos en la atención de distintas enfermedades ocasionadas  por el tabaquismo.

u   El consumo de cigarrillos entre el personal médico es de 28% y enfermeras 35%.

En España:

 36% de la población sigue fumando, los médicos   34% y las enfermeras  50%.

Recomendaciones a nivel mundial

u  OMS: “Los profesionales de la salud deben estar personalmente comprometidos en mostrar y promover un Estilo de Vida Libre de Tabaco”.

u  Asociación Americana de Medicina: “La dependencia al tabaco es una enfermedad crónica, mucho más que la diabetes o la hipertensión arterial y requiere que los médicos tomen el ejemplo para estrategias de tratamiento de largo plazo para ayudar a los pacientes a tener éxito.”

u  Conseguir que los médicos dejen de fumar tiene  repercusiones en el control del tabaco.

u  Los médicos deben ser ejemplo o modelo de no fumar:

u  Abandono de la adicción.

u  Consejo a sus pacientes.

u  Tratamiento para detener el tabaquismo.

u  Organizar, transmitir y promover leyes en política de salud pública contra el tabaquismo.

u  “ Un oncólogo puede salvar más vidas al realizar y apoyar leyes contra el tabaco invirtiendo sólo algunas horas y participando en los medios de difusión,  que tratando pacientes con cáncer pulmonar durante toda su vida”.

LÍDERES CLAVE EN LA LUCHA CONTRA EL TABACO

u  Estudiantes de medicina

u  Médicas

u  Decanos de las escuelas de medicina

u  Profesores de medicina

u  Médicos distinguidos y reconocidos  por su trabajo

u  Sociedades y asociaciones médicas: su responsabilidad médica va más allá del tratamiento o curación de las enfermedades.

Detección de hipotiroidismo congénito

u  Prueba de tamiz metabólico a todo recién nacido:

1.    Sangre de cordón umbilical

2.    Sangre del talón den recién nacido

Detección de síndrome menopáusico

u  Cartilla de la mujer 20-59 años:

Otras detecciones: Hipotiroidismo congénito, VIH, Sífilis congénita, Tuberculosis, Salud bucal, Agudeza visual, Agudeza auditiva, Defectos de columna, Pie plano, Osteoporosis, Depresión etc.

DEFINICION DE ESTILO DE VIDA

Los estilos de vida representan los hábitos, practicas diarias y las actividades que realiza el individuo y que influyen en su salud.

Son  de responsabilidad individual familiar y colectiva.

Factores modificables (Estilos de vida)

Factores no modificables (Herencia)

09 MAY 07 | Prevención de riesgos
Temores por aditivos alimentarios Un grupo de expertos británicos aconseja a los padres no dar a sus hijos alimentos que contengan ciertos aditivos.

(BBC Mundo Ciencia )

Los investigadores probaron los efectos de una variedad de colorantes artificiales en la conducta de los niños.

Los resultados apoyan las conclusiones de otro estudio pasado en los que se relacionó a ciertos aditivos alimentarios con trastornos de conducta como hipertensión y falta de atención.

09 MAY 07 | Según un estudio
Los alimentos, causa del 20% de las migrañas Entre otros, frituras, alcohol, pan fresco

CONSUMO MODERADO DE ALCOHOL

BEBER LENTAMENTE

NO MÁS DE 4 COPAS POR OCASIÓN

DILUIR Y ALTERNAR CON BEBIDA NO ALCOHOLICA

COMER ANTES Y MIENTRAS SE BEBE.

…Estilo de vida saludable

        8.- Sexualidad responsable

y feliz.

Riesgos de una relación sexual:

       - Embarazo no deseado

        - Infección

        - Decepción

        - Adicció

Sexo Adictos AnónimosTM

(Sex Addicts Anonymous®)

Bienvenido al HOMEPAGE de Sexo Adictos Anónimos (SAA)

Los Sexo Adictos Anónimos somos una confraternidad de hombres y mujeres que compartimos nuestra experiencia, fuerza y esperanza unos con otros para poder superar nuestra dependencia sexual y ayudar a otros a recuperarse también.

…Estilo de vida saludable

9.- Moderar consumo de cafeína.

10.-Dientes sanos.

11.-Dormir suficiente.

…Estilo de vida saludable

12.- Higiene y hábitos adecuados.

13.- Controlar el estrés.

14.- Ayudar al prójimo.

15.-Tomar adecuadamente las decisiones.

Resultados de investigación

15 MAY 07 | Conducta y riesgo vascular
La capacidad de adaptarse al estrés reduce el riesgo de stroke Lo mostraron investigadores ingleses a través de un estudio en 20.629 personas.

15 MAY 07 | Los serenos sobreviven más
La ansiedad incrementa el riesgo de infartoAspectos psicológicos del riesgo cardiovascular

13 MAY 07 | Sociedad
¿Cansada de las tareas de la casa? Cuídese del estrés hogareño Y sí, a nadie le gusta este trabajo, pero alguien de la familia tiene que hacerlo. Una investigación prueba que genera cargas psicosociales similares a las de otros trabajos remunerados

CARTILLAS NACIONALES DE SALUD

Definición: Son documentos oficiales

                  enfocados a promover el

    auto-cuidado de la salud de la población:

Prevención.

Detección oportuna.

Control de las enfermedades.

Objetivos

Garantizar la promoción para el auto-cuidado de la Salud (a toda la población).

Promover el uso de las Cartillas Nacionales de Salud.

Posicionar el uso de las Cartillas entre la población Mexicana.

Promover la prestación de servicios de salud con calidad.

características

Gratuidad.

Universalidad.  

Integridad. 

Equidad.

Accesibilidad.

¿Cuántas cartillas son?

Cartilla Nacional de Vacunación (RN a 19 años).

Cartilla Nacional de Salud de la Mujer (20 a 59 años).

Cartilla Nacional de Salud del Hombre (20 a 59 años).

Cartilla Nacional del Adulto Mayor (60 y más  años).

Vacunas y enfermedades

BCG (tuberculosis)

SABIN (poliomielitis).

PENTAVALENTE (difteria, tosferina, tétanos, hepatitis B e influenza).

DPT (difteria, tosferina y tétanos).

SRP (sarampión, rubéola y parotiditis).

SR

TD (tétanos y difteria).

Hepatitis B

Cartilla del niño y adolescente

Enfermedades evitables por vacunación

Vigilancia del crecimiento y desarrollo

Secciones:

Datos generales

Esquema básico de vacunación

Control de peso y talla (índice de masa corporal y tablas)

Secciones:

Datos generales.

Esquema de vacunación.

Antecedentes GO.

Planificación familiar.

Lactancia materna.

Detección de cáncer.

Prevención y atención en menopausia.

Agudeza visual.

Salud bucal.

Peso recomendable.

Cartilla nacional del hombre

Los objetivos son igual que en la mujer de esta edad.

Las secciones que no contiene son las propias de la mujer.

Secciones:

Datos generales.

Esquema de vacunación.

Prevención de complicaciones en diabéticos e hipertensos.

Detección oportuna de cáncer cérvico-uterino y mamario.

Peso recomendable.

Esquema básico de prevención.

Cartilla Nacional de Salud del Adulto Mayor.

Objetivos:

Esquema de vacunación.

Prevención y control de enfermedades crónico-degenerativas.